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MES RECETTES HEALTHY - 2 : BAM ! 80 RECETTES FITFIGHTFOREVER POUR TE TRANSFORMER

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Responsabilité

GEOFFRAY THIBAULT / Auteur principal

Editeur

HACHETTE LIVRE / MARABOUT

Année

2020

Genre

DOCUMENTAIRE ADULTE

Public

Adulte grand public

Support

Livre

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Permalien

Notice détaillée
::bInfos sur l'auteur

ISBN :

978-2-501-15455-0

Collations :

Dimension : 25,
Nbr de pages : 1 VOL. (175 P.),

Résumé :

Mincir grâce aux 80 nouvelles recettes de Thibault Geoffray, le coach sportif n° 1 d'Instagram ! Des recettes toujours aussi simples, rapides et délicieuses et toutes les clés pour transformer sa silhouette tout en prenant soin de sa santé !Toasts de patate douce et œuf poché, mini burgers thon courgette, bowl veggie quinoa, douceurs glacées au peanut butter ou smoothie purple... Le secret de ses recettes ? Ultra faciles, peu d'ingrédients (seulement les meilleurs) avec une place toujours essentielle donnée aux fruits et légumes !Grâce à ce nouveau livre de Thibault Geoffray, commencez ou continuez votre prise en main tout en vous régalant sans jamais vous priver !

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